Como saber se posso doar sangue?

Postado em 25/04/25

Doar sangue é um ato solidário que pode salvar até quatro vidas com uma única doação. No entanto, é essencial atender a critérios específicos para garantir a segurança do doador e do receptor. A seguir, apresentamos as principais informações para saber se você está apto a doar sangue, conforme as diretrizes do Ministério da Saúde e instituições especializadas

 

Requisitos básicos para doação

- Idade: 16 a 69 anos. Menores de 18 anos devem apresentar consentimento formal do responsável legal.

- Peso mínimo: 50 kg.​

- Saúde: Estar em boas condições de saúde.

- Descanso: Ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas. ​

- Alimentação: Estar alimentado, evitando alimentos gordurosos nas 3 horas que antecedem a doação. ​

- Documentação: Apresentar documento oficial com foto (RG, CNH, passaporte, etc.). ​

 

Impedimentos temporários

- Febre, gripe ou resfriado: Aguardar 7 dias após o desaparecimento dos sintomas.​

- Gravidez e pós-parto: 90 dias após parto normal e 180 dias após cesariana.​

- Tatuagem ou maquiagem definitiva: Aguardar 6 meses. ​

- Vacinação: O tempo de impedimento varia conforme o tipo de vacina.​

- Uso de medicamentos: Informar ao profissional de saúde durante a triagem.​

 

Impedimentos definitivos

- Doenças infecciosas transmissíveis pelo sangue: HIV, hepatites B e C, doença de Chagas, entre outras.

- Doenças crônicas graves: Cardíacas, renais, pulmonares, hepáticas, entre outras.​

- Histórico de câncer: Dependendo do tipo e tratamento, pode ser impedimento definitivo.

Intervalos entre doações

- Homens: A cada 60 dias, até 4 vezes por ano.

- Mulheres: A cada 90 dias, até 3 vezes por ano.

Onde doar?

Procure o hemocentro mais próximo da sua região. Verifique os horários de funcionamento e agende sua doação.​